Wege im GraceSpace

Im GraceSpace findest du verschiedene Zugänge, um zur Ruhe zu kommen, dich klarer wahrzunehmen und dich innerlich auszurichten.

Über den Körper, über Klang und individuelle Begleitung.

Wähle den Zugang, der im Moment für dich stimmig ist.

Körperbezogen

  • Yoga Gruppenlektionen

    Yoga bringt deinen Körper in Bewegung, beruhigt dein Nervensystem und stärkt die Verbindung zu dir selbst.

    Gemeinsam praktizieren – getragen von der Energie der Gruppe.

    achtsam & körperorientiert
    krankenkassenanerkannt
    Fokus auf Wahrnehmung, Regulation & Verbindung

    👉 Für alle, die regelmässig Körper, Seele und Geist Gutes tun möchten.

    Mehr erfahren / Stundenplan

  • Yoga Privatunterricht

    Im Mittelpunkt stehen dein Tempo und das, was dein Körper gerade braucht.
    Die Übungen werden individuell an deine körperlichen Voraussetzungen angepasst – für eine stimmige und gesunde Praxis.


    Individuell auf dich abgestimmte Übungen
    krankenkassenanerkannt
    dein Wohlbefinden und deine Entwicklung im Mittelpunkt

    👉 Für dich, wenn du dir gezielt Zeit für dich nehmen möchtest.

    Mehr erfahren / Anfrage

Klang

  • Klang & Regeneration Gruppe

    Entdecke die Wirkung von Klang und Schwingung. Für eine tiefe Entspannung und Regeneration.

    Gemeinsam eintauchen und tragen lassen.

    Klangreisen / Klangmorgen
    tiefe Entspannung
    Loslassen & Auftanken

    👉 Für dich, wenn du einfach sein und empfangen möchtest.

    Termine ansehen

  • Klang Einzel

    Ein geschützter Raum, in dem Klang dich sanft in tiefere Schichten deines Seins begleitet.

    Klang ganz für dich.

    individuell abgestimmt
    tiefere Prozesse möglich
    Raum für dein inneres Erleben

    👉 Für dich, wenn du dich gezielt vom Klang begleiten lassen möchtest.

    Anfrage / Termin buchen

Einzelbegleitung

  • Einzelbegleitung

    Ein geschützter Rahmen für deine Themen.

    Die Arbeit unterstützt dich dabei, dich besser zu verstehen, Blockaden zu lösen und neue Stabilität aufzubauen.

    1:1 Begleitung
    achtsam, direkt und individuell
    Fokus auf Integration im Alltag

    👉 Für dich, wenn du tiefer gehen und nachhaltige Veränderung in dein Leben bringen möchtest.

    Mehr erfahren

Gutschein – Zeit zum Durchatmen schenken

Manchmal ist das wertvollste Geschenk nicht etwas, das man anfassen kann, sondern etwas, das man fühlen darf: Ruhe, Zeit, Entspannung und neue Energie.

Mit einem Gutschein vom GraceSpace verschenkst du eine kleine Auszeit vom Alltag – Zeit zum Ankommen, Durchatmen und Auftanken. Ob bei einer Yoga-Lektion, einer Klangentspannung oder einer Einzelbegleitung – der Gutschein kann individuell eingelöst werden und schenkt Raum für Erholung, Bewegung und innere Balance.

Ein liebevolles Geschenk für besondere Menschen – oder einfach, um einmal Danke zu sagen.

Gutscheine sind für alle Angebote erhältlich und in frei wählbaren Beträgen verfügbar.

  • „Deine Yogastunde hat bei meinem Arm Wunder bewirkt. Ich hatte gestern Abend fast keine Schmerzen mehr. Ich glaube es kam von einer Verspannung, die ich lösen konnte. Danke vielmals!"

    – Ursi, Gruppenlektion

  • "Ein herzliches Dankeschön für diese tollen, informativen und sehr wohltuenden Yogastunden in einer sehr entspannten Atmosphäre."

    – Peter, Einführungskurs Yoga

  • „Han z Gfühl as tuat mer uh guat au wänni no nid so biegsam bin."

    – Karin, Yoga Gruppenlektion

  • "Nach dem Yoga bei dir fühle ich mich mind. 5 cm grösser."

    - Andrea

  • "Ich bin immer noch sehr berührt und so dankbar für dein feinfühliges, enormes Wirken. Es fühlt sich einfach richtig an! Danke"

    Karin Z., Einzelbegleitung

  • "Ich kann nur sagen WOW. Sehr beeindruckend. Danke!"

    Klientin, Einzelbegleitung

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